APPACDM

MAIO – MÊS DO CORAÇÃO

No âmbito de Maio – Mês do Coração, o Clube de Desporto Especial da APPACDM de Penacova, promoveu um conjunto de iniciativas que tinha como objectivos principais a sensibilização para os benefícios da prática de exercício físico e a criação de hábitos saudáveis e que contemplavam, entre outras actividades, uma caminhada na Serra e um passeio de BTT.
Desenvolvemos, assim, as Manhãs do coração, às quintas-feiras, com aulas de educação física abertas a todos os interessados, alunos e técnicos, jovens e menos jovens, mostrando a importância da actividade desportiva.
Com o número de inscritos a aumentar e o espaço a tornar-se cada vez mais reduzido e acanhado, eis que a aula do passado dia 21 de Maio decorreu ao ar livre, junto à Igreja de Figueira de Lorvão.
Com a música a marcar o ritmo e o Professor Rui os movimentos, só a chuva, de início envergonhada mas depois insistente, abreviou uma aula saudável e terapêutica para o corpo e para a mente.